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Adquire confiança e autoestima e vais deixar de te perguntar: "serei suficiente?"
Sabias que a tua forma de sentir e pensar reflete-se em determinados pontos do teu corpo?
Vem fazer parte do Programa de Mentoria Sinto & Confio!
O que te faz ter falta de Confiança?
Eu ajudo mulheres que pensam «Eu não sou suficientemente boa», a cultivarem a vulnerabilidade em Confiança
Quem diria que há dois anos…
Para uma pessoa tímida como eu, a exposição nas redes sociais parecia um bicho de mil cabeças.
Nunca teria acreditado, se em 2019 me tivessem dito que em 2022
- Estaria a partilhar a minha paixão pela Multireflexologia pelo mundo
- Estaria a fazer diretos partilhando e vendendo cursos e mentorias de transformação online
- Teria criado um grupo privado de Facebook Multireflexologia de Sucesso com mais de 600 membros
- Teria 840 seguidores no IG e uma comunidade de cerca de 100 mulheres transformadas
- Faria uma viagem pela N2 para comemorar o meu aniversário partilhando como «Equilibrar o corpo pela face», como forma de autocuidado,
- Festejaria a minha entrada na década de 60, na TV nacional…
O que é um facto é que aconteceu e está a acontecer!
Depois de muitas inseguranças e desafios mudei de estratégia.
Percebi que o meu exemplo poderia ajudar e inspirar outras pessoas.
Mudei a forma de me relacionar comigo mesma, com o meu «negócio»...menos exigente, mais flexível.
Sei o que eu ofereço, tenho resultados.
Quem pratica o que partilho transforma-se!
E ainda na 6ª Edição do curso Online «Os Segredos da Face» tive a certeza.
De vez em quando, pode-me surgir algumas dúvidas, pensamentos contraditórios, suor nas mãos.
Mas …quando uma voz cá dentro diz: "Vai!"
Mesmo sem saber o que me espera, eu vou!
Começo por massajar reflexos ligados à confiança e autoestima, respiro, observo o meu corpo abro as asas e avanço em voo tipo queda livre. A meio do voo relaxo o corpo e as asas batem sempre que preciso mudar de rumo, começo a sentir confiança, relaxo o corpo e mente, disfruto do voo.
Reflexos ligados à confiança e autoestima? Isso existe?
Sim existem! E criei um programa para ajudar pessoas com questões de Confiança e baixa autoestima.
Testado por mim ao longo de 4 anos e este ano decidi partilhar com os meus alunos do curso de especialização, para poder ter ainda mais provas! Os resultados são extraordinários!
O programa chama-se Sinto&Confio.
Para quem é?
- Pessoas que pensam que Vulnerabilidade é fraqueza
- Pessoas que têm dificuldade em ter Confiança e acreditar em si mesma
- Pessoas que se agarram ao mito «Não sou suficientemente boa», quando quer empreender
Como funciona?
Existem duas opções disponíveis: individual ou a pares. Vê em baixo.
Opção 1
Quero receber
- 8 sessões individuais uma vez por semana presencialmente.
- Duração da sessão 1h15
QUAIS OS BENEFÍCIOS:
- Não requer tirar a roupa.
- Não há lugar a prescrição ou toma de medicamentos.
- No final da sessão benefício de relaxamento físico e mental.
- Sentimento de mais energia e bem-estar prolongados no tempo
Valor: 560€
Opção 2
Aprendo, Pratico e Confio
- Podes fazer em modo aprendizagem, trazes uma amiga e praticam entre si com minha supervisão no meu gabinete.
- Podem fazer online, seguindo o passo a passo comigo, com vídeo de apoio. Têm também mentoria semanal comigo para tirarem dúvidas e partilhar conquistas e desafios.
- 8 sessões de 2h30 (1h15 para cada uma)
QUAIS OS BENEFÍCIOS:
- Não requer tirar a roupa.
- Não há lugar a prescrição ou toma de medicamentos.
- No final da sessão benefício de relaxamento físico e mental.
- Sentimento de mais energia e bem-estar prolongados no tempo.
- Sais de casa, estimulas a tua autoestima e confiança.
- Tu e a tua amiga aprendem a cuidar uma da outra.
- Promove a vossa amizade.
Valor: 480€ por pessoa (a pares)
Quem Sou
Especialista em Reflexologia, defino-me como Multireflexologista, conceito que abrange as várias vertentes das técnicas da reflexologia (Facial, palmar, podal, auricular).
Com o meu método Multireflexologia, ajudo mulheres 45+ a elevar a sua autoestima através do autocuidado.
A minha paixão pela reflexologia facial, levou a que me atrevesse a traduzir o livro de Reflexologia Facial método Dien Chan para português, tornando-me, assim, pioneira e embaixadora desta técnica em Portugal e no Brasil. Criei um programa de autocuidado online, «Os segredos da Face» que já transformou mais de 100 participantes em menos de 2 anos em Portugal.
Para ajudar pais e cuidadores de crianças aventuro-me na elaboração de fichas didáticas para pais - Reflexologia podal - Os primeiros passos- e crio programas individuais para vários sintomas.
Sinto&Confio para pessoas com baixa Autoestima e Confiança, Canal do Ar para questões respiratórias, A Arte de Mimar para pais que queiram cuidar dos seus filhos com Reflexologia de forma segura e eficaz e Cuidar, Amar um curso para monitores de Multireflexologia infantil.
Sou dinamizadora de encontros, workshops sobre o tema Multireflexologia para que o autocuidado seja uma ferramenta de transformação.
Percorrer a Nacional 2 foi um desafio em 2022, levei na minha bagagem o autocuidado como lema «Equilibra o corpo pela Face» e cujo êxito foi celebrado no dia em que fiz 60 anos num programa da manhã de um canal de TV nacional.
A transformação é possível
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